Début des choses sérieuses !

27 juin 2016 - 07:52

Fini les vacances, enfin presque ! Aujourd'hui lundi 27 juin commence la préparation physique individuelle.

Séance du jour : Course de 3x10min en aisance respiratoire, entrecoupées de 3min de récupération ! 

Bon courage à tous ! 

 

Pour rappel vous pouvez retrouver l'intégralité de la préparation ainsi que le programme de reprise de la saison dans l'onglet "2016/2017" !

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SAMEDI 10 JUIN 2017 40 ANS DU COSSA FOOT

Le MATIN   TOURNOI DU COSSA  , RANDO FAMILIALE

A MIDI ; VERRE de l'AMITIE  et BARBECUE  GEANT

 

APRES MIDI ; Match opposant  les anciens du COSSA héros des différentes COUPES DE FRANCE 

En SOIREE ; REPAS DANSANT 

TOUTE LA JOURNEE  ;Expo PHOTOS  

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TOURNOI DE PETANQUE

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